E aí, melhorou?????
O planeta agradece!
O planeta agradece!
ASTRID ANNABELLE / MA JIVAN PRABHUTA
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Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autoria.
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32 comentários:
Que maravilhoso isso.Só podemos nos energizar e isso se espalha pelouniverso.
Um lindo fim de semana,beijos,mtudo de bom,chica
Oi Astrid, que barato, uma meditação guiada por imagens. Posso chamar de meditação, não é? Este exercício de consciência respiratória?
E que imagens lindas!!! Para acalmar realmente, equilibrar. Adorei!!
E dá para fazer de vez em quando, basta relaxar um pouquinho e se desligar.
Muito legal!
Beijos.
O planeta agradece e nossos corpos agradecem, e eu te agradeço.
Se soubessemos respirar as doenças seriam vencidas, a paz se instalaria e não custaria nem um centavo a quem quer que seja.
Podemos iniciar um movimento...respire e cure a si mesmo e ao planeta.
Que tal?
Beijinhos e grata
Astrid, eu é que agradeço a você!
Imediatamente me senti melhor, ao respirar, lendo, aproveitando as imagens, as instruções.
Aqui é meu canto de meditação.
Beijo grande, bom fim de semana e que seu domingo seja maravilhoso, como deve ser.
Olá Astrid, bom dia!
Maravilhoso este exercício de respiração e como disse a Tati, guiada por estas imagens tao delicadas e suave fica ainda mais fácil.
No curso de PNL que fiz em março também aprendi um exercicios de respiração de Osho para os ocidentais, em que respiramos e fazemos movimentos circulatorios com os braços, como se fossemos flechas apontando para direções conforme canalizamos a respiração. Uma delicia!
Até no trabalho, quando me vejo muito confusa ou com o peito 'apertado' por algum motivo, faço o relaxamento através da respiração. Ajuda pra caramba.
Olha, a sogra teve alta ontem e ja esta em casa, graças a Deus. Obrigada pela atenção.
Boa tarde, Astrid,
...e nós agradecemos, também.
Lindo post.
Beijo.
Eu rece4bo este pps de uma amigo portuguê e adorei, é sensacional.
Obrigada pelo compartilhar.
bjs
Bom final de semana.
Foi com essa intenção que fiz este post Chica! Para espalhar tudo de bom pelo Universo!
Beijão querida!
Astrid Annabelle
Tati, minha amiga querida!
Gosto tanto quando passa por aqui!
É uma meditação dinâmica que pode ser feita a qualquer hora e em qualquer lugar. No trânsito, em filas, em momentos de crise, etc....Eu pratico isso direto!
Faz toda a diferença e o planeta agradece de fato!
Um beijão gostoso.
Astrid Annabelle
Olá Zizi!
É uma ótima idéia...vamos divulgar!
"Respire e cure a si mesmo e ao planeta."
Muito bom!!!Beijão querida!
Astrid Annabelle
Você viu Lúcia?
Tão simples e tão poderoso!
Igualmente desejo para você um final de semana maravilhoso e um lindo Dia das Mães. Você também merece muito.
Um beijo grande e agradecido por todo o seu carinho.
Astrid Annabelle
Lu querida!
Que bom saber que a sua sogra está melhor! Permaneço enviando Reiki para todos.
A respiração correta sem dúvida é uma ferramenta poderosa. Conheço esse exercício que mencionou. Muito bom mesmo. Osho defendia o fato de que para se viver bem era preciso estar respirando bem.
Um beijo grande minha amiga.
Astrid Annabelle
Boa tarde querido António!
Vamos respirar????
Beijo grande por seu carinho de sempre.
Astrid Annabelle
Olá Norma querida!
Faz tempo que este PPS roda na net e eu sou apaixonada por ele...realmente maravilhoso!
Tenha igualmente um final de semana muito feliz!
Astrid Annabelle
Astrid,
Sublime post para sublimes fotos!
Bem-hajas
Beijo grande
Maria Paula
Maria Paula querida!
Este PPS é realmente maravilhoso e a idéia excelente.
Um beijão no coração.
Astrid Annabelle
Astrid,
Eu até queria seguir os exercícios, mas as imagens tiraram-me o fôlego!!
Agora a sério: que delicia... simples e perfeito!!
Muitos beijinhos para um domingo alegre :))
Filomena
Astrid queridona!
Que maravilha de post e imagens.
Fiquei totalmente refrescada com tanta água e beleza.
Para você, um lindo dia das mães e parabéns pela mãe bacana que és.
Feliz Dia das Mães!
beijos, muitos, cariocas
Esse exercício respiratório é muito bom para controlar a ansiedade. Não sabia que para tirar o peso do peito, bastava respirar tão fundo!! ;) Fui seguindo as instruções (imagens lindas) que cheguei a ficar tonta! Feliz dia das mães! Beijus,
Astrid minha querida amiga. Esse post eu vi ontem, sábado. tava num campo bem bonito de azaléias...e pratiquei essa meditação. foi tão bom!
vim aqui te deixar um gigante beijão, com todo o carinho que a data de hj representa. lembro de vc e me sinto feliz, sinto um grande amor fraternal.
muito obrigado sempre!
Filomena bom dia!
hehehehe....pois!
Fiquei feliz que gostou!
Beijo grande para um lindo domingo.
Astrid Annabelle
Beth querida!
Muito obrigado por todo o carinho de sempre.
Feliz dia das Mães igualmente...você também é uma super mãezona!
Beijão direto do paraíso!
Astrid Annabelle
Feliz dia das Mães Luma!
Toda mulher é mãe em potencial!!!
Gostei que gostou.rssss
Beijão querida!
Astrid Annabelle
Olá Alê!
Imagino que delícia respirar consciente em um campo de azaléias!!!Uau...
Agradeço de coração por tanto carinho que sempre acompanha suas palavras...gosto imenso de ti...como dizem os amigos portugueses...(estou treinando!rss)
Beijão querido, por tudo.
Astrid Annabelle
Astrid,
Bom dia.
Hoje à meia-noite em Portugal (4 horas menos no Brasil) sairá o meu post sobre o evento que vai dar em Portugal no dia 5 Junho.
Há umas semanas convidei vários bloguistas aparentemente afinados com esta sua visita a que fizessem posts deste seu evento. Uma espécie de «mini blogagem colectiva». Foram dados a todos a possibilidade de entrarem no meu blogue de teste para recolherem todas as informações que entendessem. Alguns, não entraram.
Portanto, aqui vamos nós... e seja o que Deus quiser, e como Ele quer muito!!!
Beijos
António
Boa noite António!
Passei o dia sem net, por isso só lhe respondo agora.
Vou ficar atenta,OK?
E vamos que vamos......rss
Beijo MUITO agradecidos por tudo.
Astrid Annabelle
Uma beleza Astrid!
Inspire... respire...
com esta chuvinha boa...
inspire.. respire...
deu vontade de voltar pra cama! Ficou tudo resolvido! *.*
Respirar é um milagre...
respirar bem é fazer milagres!
Grato pela partilha!
Bjao de chuva pra vc!
Bom dia William! Dia de Sol!!!
Somente hoje pude lhe responder. Ontem eu estava exatamente respondendo ao seu comentário quando a net caiu.
Respirar é o milagre!!!! É a vida manifestada através do sopro divino!
Um beijo de luz querido amigo.
Astrid Annabelle
Lindo demais!!!
bjos
abç de luz
MYS
Bom dia MYS!
Lindo mesmo...eu adorei quando recebi este PPS!
Beijos e abraços de luz igualmente para o seu coração.
Astrid Annabelle
Volto a comentar, depois do exercício. Muito bom, procuro sempre me lembrar.
Beijo, Astrid.
Beijos Lúcia !
Somente hoje liguei o computador...e fiquei feliz com a sua visita !
Beijão no seu coração !
Astrid Annabelle
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